8 Manfaat kopi untuk perawatan diri

8 Manfaat kopi untuk perawatan diri

Kopi bukan hanya untuk dinikmati saat bersantai atau teman begadang. Ada juga manfaat kopi untuk perawatan diri, khususnya bagi wanita

1. Kopi dapat membantu Anda membakar lemak

Cobalah mengecek obat-obat penurun berat badan, anda akan menemukan  kafein di hamper setiap suplemen penurun berat badan

Alasannya adalah karena kafein merupakan salah satu dari sedikit zat alami yang terbukti membantu pembakaran lemak.

Beberapa penelitian menunjukan bahwa kafein dapat meningkatkan proses metabolisme sebesar 3-11%.

Penelitian lain menunjukan bahwa kafein dapat meningkatkan pembakaran lemak sebesar 10% pada orang yang menderita obesitas dan 29% pada orang yang tidak obesitas.

Akan tetapi, ada kemungkinan bahwa efek ini akan berkurang bagi orang yang sudah meminum kopi dalam kurun waktu yang lama.

2. Kopi bisa membuat Anda berumur panjang

Kalau dipikir tentang kafein nya, orang-orang akan langsung tidak percaya, akan tetapi

Ada beberapa penelitian yang menunjukan bahwa pengkonsumsi kopi mempunyai resiko kematian yang lebih rendah.

Dalam dua penelitian yang sangat besar, aktivitas minum kopi dihubungkan dengan penurunan resiko kematian pria sebesar 20% dan penurunan resiko kematian wanita sebesar 26%, dalam periode 18-24 tahun.

3. Minum kopi hitam bermanfaat untuk mencegah gigi berlubang

Para peneliti di Brazil menemukan bahwa kopi hitam yang kuat dapat membunuh bakteri pada gigi yang menyebabkan kerusakan gigi.

Namun efek ini akan hilang apabila Anda menambahkan gula atau susu ke dalam kopi.

4. Kopi untuk masker wajah

Manfaat kopi banyak digunakan untuk pembuatan masker wajah pada salon-salon kecantikan. Kegunaannya menjadikan kulit kencang dan mengangkat sel kulit mati. kopi dapat digunakan sebagai krim anti mikroba untuk pembersih wajah

5. Perawatan kulit kepala

Menurut penelitian kandungan kafein pada kopi menjadikannya sebagai anti kerontokan. Antioksidan disini yang berperan aktif untuk menjaga kulit kepala.

6. Menyegarkan kulit tubuh

Manfaat kopi memaksimalkan pelepasan sel-sel kulit mati yang berdampak pada peremajaan kulit, sehingga kulit tampak selalu sehat dan bercahaya. Cukup gunakan scrub berbahan kopi untuk perawatan kulit secara teratur.

7. Kegunaan kopi untuk pedicure dan manicure

Aromaterapik bubuk kopi membantu membersihkan siku hitam dan tumit kakai yang retak. Selain itu kopi ternyata juga dapat digunakan untuk meningkatkan kekencangan kulit tubuh serta untuk membantu menjaga penuaan dini.

8. Ampas kopi sangat baik untuk mengencangkan wajah

Banyak yang telah merasakan bagaimana ampas kopi memiliki peran penting bagi kecantikan. Cukup membuat ampas kopi sebagai masker, maka dapat menambah kekencangan kulit hingga menjadikannya lebih mudah terawatt

Demikian 8 Manfaat kopi untuk perawatan diri. Kesimpulannya, bukan hanya kopi, apa saja akan tidak baik jika dikonsumsi berlebihan.

informasi lain, submisi cerpen atau game silahkan kunjungi:
Milnot.blogspot.com
stay tune ya guys